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皮:中粉600g、南瓜泥300g、水30g、鹽1t、糖2T、酵母1t、沙拉油少許

材 料:高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳、豆干、杏鮑菇、冬粉

調味料:鹽、胡椒粉、五香粉、香菇素蠔油、香油

 

同一材料做成水煎包及包子

一次滿足2種口感

1

這次南瓜沒去皮

2

做7個水煎包當午餐

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其他用蒸的

5

蒸好打包放冰箱當早餐

6

所有餡料切小丁再跟調味料拌一拌而已

沒炒過算是健康的素包

7  

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